Power Fitness für Frauen

Time Donnerstag von 19:30 bis 20:30 Uhr
Location Grundschulhalle

Bild des Angebots von Power Fitness für Frauen

Übungsleiter: Silvia Husmann
Alterklassen: Erwachsene and Jugendliche

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Power Fitness ist jeden Donnerstagabend und für Jugendliche und Frauen bestimmt. Wir machen unterschiedliche Übungen zur Verbesserung der Ausdauer , Kondition und Beweglichkeit. Das heißt, wir machen rhythmische Übungen mit Hauptaugenmerk in den Bereichen „Bauch-Beine-Po“ , wobei Rücken und Arme nicht ausgelassen werden.


Wir sind ein bunt gemischter Haufen von Frauen und Jugendlichen jedes Alters , die einen unterschiedlichen Stand an körperlicher Fitness haben. Aber das macht bei uns gar nichts – denn jeder macht das, was er kann.


Wenn auch du Lust hast, in unserem lustigen Haufen mitzumachen, dann komm Donnerstagabend um 19.30 Uhr in der Grundschulturnhalle vorbei.
Wir freuen uns auf Dich!

Übungsort
Grundschulhalle