Freitag von 16:00 bis 18:00 Uhr
Klaus-Bünting-Halle
Übungsleiter: Gerhard Waldau, Vanessa Black, Frank Black, und Hannes Biele Alterklassen: Jugendliche
Mehr DetailsTischtennis Minis und Jugendliche
Video-Clip Dancing ab 20 Jahre „BLD“
Mittwoch von 20:00 bis 21:00 Uhr
Grundschulhalle
Übungsleiterin: Vanessa Harms Alterklassen: Erwachsene
Mehr DetailsGruppe „BLD“ für Frauen ab 20 Jahren.
Video-Clip Dancing ab 16 Jahre „[E]motion“
Freitag von 18:00 bis 19:30 Uhr
Grundschulhalle
![Bild des Angebots von Video-Clip Dancing ab 16 Jahre „[E]motion“](/wp-content/uploads/2016/12/Logo-VCD-Emotion.jpg){kind=logo}
Übungsleiterin: Aileen Krause und Tabea von Behren Alterklassen: Jugendliche
Mehr DetailsGruppe „[E]motion“ für Mädchen ab 16 Jahren.
Video-Clip Dancing 12 – 15 Jahre „Next Level“
Freitag von 15:00 bis 16:00 Uhr
Grundschulhalle
Übungsleiterin: Chiara Fleßner Alterklassen: Jugendliche und Kinder
Mehr DetailsGruppe „Next Level“ für Kinder von 12 bis 15 Jahren.
Video-Clip Dancing 9 – 10 Jahre „Dominos“
Freitag von 16:00 bis 17:00 Uhr
Gymnastikraum Klaus-Bünting Halle
Übungsleiterin: Melina Uphoff Alterklassen: Kinder
Mehr DetailsGruppe „Dominos“ für Kinder von 9 bis 10 Jahren.
Video-Clip Dancing 7 – 8 Jahre „Fireflies“
Freitag von 17:00 bis 18:00 Uhr
Grundschulhalle
Übungsleiterin: Tabea von Behren Alterklassen: Kinder
Mehr DetailsGruppe „Fireflies“ für Kinder von 7 bis 8 Jahren.
Video-Clip Dancing 5 – 6 Jahre „Magic Tigers“
Dienstag von 16:30 bis 17:15 Uhr
Gymnastikraum Klaus-Bünting Halle
Übungsleiterin: Aileen Krause Alterklassen: Kinder
Mehr DetailsGruppe „Magic Tigers“ für Kinder von 5 bis 6 Jahren.
Video-Clip Dancing 3 – 4 Jahre „Attention“
Freitag von 15:00 bis 15:45 Uhr
Gymnastikraum Klaus-Bünting Halle
Übungsleiterin: Verena Eims Alterklassen: Kinder
Mehr DetailsGruppe „Attention“ für Kinder von 3 bis 4 Jahren.
Hockey
Mittwoch von 20:00 bis 21:00 Uhr
Sporthalle Falkenweg
Übungsleiter: Timo Abrahams Alterklassen: Erwachsene und Jugendliche
Mehr DetailsZirkeltraining für Frauen
Dienstag von 19:30 bis 20:30 Uhr
Grundschulhalle
Übungsleiter: Silvia Husmann Alterklassen: Erwachsene
Mehr DetailsDas Zirkeltraining für Frauen besteht am Dienstagabend aus zwei Zirkelrunden mit jeweils 10 unterschiedlichen Übungen. Hauptaugenmerk liegt bei den Damen auf dem Bereich „Bauch-Beine-Po“, wobei Rücken und Arme dabei nicht außen vor gelassen werden. Zwischen den einzelnen Übungen geht es in einer flotten Runde um den Zirkel herum und dann auf zur nächsten Station.
Wir sind ein bunt gemischter Haufen Frauen aller Altersgruppen und sehr unterschiedlichem Stand der körperlichen Fitness. Das macht beim Zirkeltraining aber gar nichts, es wird darauf geachtet, dass jeder ins Schwitzen kommt und dabei nicht überfordert ist. Wenn auch Du Lust hast, in unserem lustigen Haufen mitzumachen, dann komm‘ Dienstagabend um 19:30 Uhr einfach in der Grundschulhalle vorbei