Donnerstag und Montag von 15:30 bis 16:30 Uhr
Turnhalle Cäciliengroden
Übungsleiterin: Birgit Hoffmann Alterklassen: Kinder
Mehr DetailsFür Kinder im Alter von 1 bis 6 Jahren und deren Eltern.
Kinderturnen in Cäci
Rückenfit
Donnerstag von 17:45 bis 18:45 Uhr
Gemeindehaus Sande Jugendräume
Übungsleiter: Dörthe Sjuts Alterklassen: Erwachsene
Termine Beginn am: 13.04.2023 Anzahl an Veranstaltungen: 8
Kursgebühr Vereinsmitglieder: 85,00€ Vereinsfremde: 85,00€
Hinweis Wenn ihr an diesem Kurs teilnehmen wollt, meldet euch bitte an, egal ob ihr Vereinsmitglied seid oder vereinsfremd. Die Anmeldung könnt ihr einfach an unser Büro schicken.
Mehr DetailsRückenfit mit unserer zertifizierten Rückenschullehrerin Dörthe Sjuts.
Für AOK-Mitglieder wird der Kurs zu 100 % von der Krankenkasse bezahlt, wenn eine Teilnahme von 80 % erbracht wird. Andere Krankenkassen übernehmen 70 – 80 % des Kursbeitrages. Bitte fragen Sie bei Ihrer Kasse nach!
Trampolin und Airtrack für Teilnehmer ab 18 Jahre
Donnerstag von 20:30 bis 22:00 Uhr
Grundschulhalle
Übungsleiter: Thorsten Holzinger Alterklassen: Erwachsene
Mehr DetailsZu Beginn eine halbe Stunde Cardiotraining – abwechslungsreich und spielerisch – mit stets neuen Übungen; anschließend Training auf dem Trampolin und Airtrack.
Sportliche Sonderwünsche werden gerne mit ins Programm aufgenommen.
Reha-Sport Wirbelsäule
Donnerstag von 10:30 bis 11:30 Uhr
Dorfgemeinschaftshaus Cäciliengroden
Übungsleiterin: Regina Reinken Alterklassen: Erwachsene
Mehr DetailsDieses Angebot kann nur mit einer entsprechenden Verordnung vom Arzt besucht werden.
Fit in den Tag für Sie und Ihn
Donnerstag von 08:40 bis 09:40 Uhr
Grundschulhalle
Übungsleiter: Ellen Krajinski Alterklassen: Erwachsene
Mehr DetailsVolleyball
Donnerstag von 18:30 bis 20:30 Uhr
Turnhalle Neustadtgödens
Übungsleiter: Merle Klemptner Alterklassen: Erwachsene und Jugendliche
Mehr DetailsVolleyball für sie und ihn ab 16 Jahren. Wir trainieren zusammen mit den Neustädtern.
Turnen für Mädchen ab 10 Jahren
Donnerstag von 18:30 bis 19:30 Uhr
Grundschulhalle
Übungsleiter: Vanessa Schwarzer und Sinje Oltmanns Alterklassen: Kinder
Mehr DetailsFür Mädchen ab 10 Jahren.
Turnen für Mädchen 6 – 10 Jahre
Donnerstag von 17:30 bis 18:30 Uhr
Grundschulhalle
Übungsleiter: Sinje Oltmanns und Vanessa Harms Alterklassen: Kinder
Mehr DetailsFür Mädchen von 6 bis 10 Jahren.
Turnen für Kleinkinder
Donnerstag von 16:30 bis 17:30 Uhr
Grundschulhalle
Übungsleiter: Vanessa Schwarzer und Sinje Oltmanns Alterklassen: Kinder
Mehr DetailsFür Kinder im Alter von 4 bis 6 Jahren.
Power Fitness für Frauen
Donnerstag von 19:30 bis 20:30 Uhr
Grundschulhalle
Übungsleiter: Silvia Husmann Alterklassen: Erwachsene und Jugendliche
Mehr DetailsPower Fitness ist jeden Donnerstagabend und für Jugendliche und Frauen bestimmt. Wir machen unterschiedliche Übungen zur Verbesserung der Ausdauer , Kondition und Beweglichkeit. Das heißt, wir machen rhythmische Übungen mit Hauptaugenmerk in den Bereichen „Bauch-Beine-Po“ , wobei Rücken und Arme nicht ausgelassen werden.
Wir sind ein bunt gemischter Haufen von Frauen und Jugendlichen jedes Alters, die einen unterschiedlichen Stand an körperlicher Fitness haben. Aber das macht bei uns gar nichts – denn jeder macht das, was er kann.
Wenn auch du Lust hast, in unserem lustigen Haufen mitzumachen, dann komm Donnerstagabend um 19.30 Uhr in der Grundschulturnhalle vorbei. Wir freuen uns auf Dich!