Montag von 18:30 bis 20:00 Uhr
Sporthalle Falkenweg
Übungsleiter: Gerhard Waldau, Frank Black, und Jens Kallina
Alterklassen: Erwachsene und Jugendliche
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Tischtennis als Bestandteil zum Umgang mit einer Parkinsonerkrankung – als Hilfe gegen Symptome und vor allem natürlich für sehr viel Spaß! Der Verein PingPongParkinson Deutschland fasst es zusammen:
„Ping-Pong und Parkinson, das klingt im ersten Moment nach einer seltsamen Kombination. Tatsächlich passt es erstaunlich gut zusammen. Ping-Pong als eine Form des Tischtennis-Sports fördert die Motorik, die Beweglichkeit und das Reaktionsvermögen. Es verbessert die Gedächtnisleistung, den Gleichgewichtssinn und das Konzentrationsvermögen. Ping-Pong macht vor allem sehr viel Spaß. Menschen, die ganz unterschiedliche Erfahrungen mitbringen, kommen zusammen und trainieren miteinander, fordern einander und feiern Erfolge. lm sportlichen Miteinander kann das Selbstvertrauen jedes Einzelnen wachsen.“
Ansprechpartner Gerhard Waldau
Handy-Nr. 0152 31716634
Freitag von 16:00 bis 18:00 Uhr
Sporthalle Falkenweg
Übungsleiter: Gerhard Waldau, Vanessa Black, Frank Black, und Hannes Biele
Alterklassen: Jugendliche
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Mittwoch von 20:00 bis 21:00 Uhr
Grundschulhalle
Übungsleiterin: Vanessa Harms
Alterklassen: Erwachsene und Jugendliche
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Gruppe „BLD“ für Frauen von 16 bis 22 Jahre.
Freitag von 18:00 bis 19:30 Uhr
Grundschulhalle
Übungsleiterin: Aileen Krause
Alterklassen: Jugendliche und Kinder
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Gruppe „EMOTION“ für Mädchen von 13 bis 16 Jahren.
Freitag von 15:00 bis 15:50 Uhr
Grundschulhalle
Übungsleiterin: Chiara Fleßner
Alterklassen: Jugendliche und Kinder
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Gruppe „NEXT LEVEL“ für Kinder von 10 bis 12 Jahren.
Mittwoch von 20:00 bis 21:00 Uhr
Sporthalle Falkenweg
Übungsleiter: Timo Abrahams
Alterklassen: Erwachsene und Jugendliche
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Mittwoch von 18:00 bis 19:00 Uhr
Sportplatz Falkenweghalle
Übungsleiter: Insa Oltmanns
Alterklassen: Jugendliche und Kinder
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Startet wieder am 25. Mai 2022!
Findet immer nach den Osterferien bis zu den Herbstferien statt.
Mittwoch von 18:00 bis 19:00 Uhr
Sportplatz Falkenweghalle
Übungsleiter: Insa Oltmanns
Alterklassen: Erwachsene und Jugendliche
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Startet wieder am 25. Mai 2022!
Findet immer nach den Osterferien bis zu den Herbstferien statt.
Dienstag von 20:30 bis 21:30 Uhr
Grundschulhalle
Übungsleiter: Jaafar Cheaib
Alterklassen: Erwachsene und Jugendliche
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Bei gutem Wetter findet das Training nach Absprache draußen statt.
Donnerstag von 19:30 bis 20:30 Uhr
Grundschulhalle
Übungsleiter: Silvia Husmann
Alterklassen: Erwachsene und Jugendliche
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Power Fitness ist jeden Donnerstagabend und für Jugendliche und Frauen bestimmt. Wir machen unterschiedliche Übungen zur Verbesserung der Ausdauer , Kondition und Beweglichkeit. Das heißt, wir machen rhythmische Übungen mit Hauptaugenmerk in den Bereichen „Bauch-Beine-Po“ , wobei Rücken und Arme nicht ausgelassen werden.
Wir sind ein bunt gemischter Haufen von Frauen und Jugendlichen jedes Alters, die einen unterschiedlichen Stand an körperlicher Fitness haben. Aber das macht bei uns gar nichts – denn jeder macht das, was er kann.
Wenn auch du Lust hast, in unserem lustigen Haufen mitzumachen, dann komm Donnerstagabend um 19.30 Uhr in der Grundschulturnhalle vorbei. Wir freuen uns auf Dich!
Montag von 18:30 bis 20:00 Uhr
Sporthalle Falkenweg 
